糖尿病患者，如何做好防护避免被新冠病毒感染？一旦感染，应该注意什么？市中心医院内分泌科主任陈勇14日接受记者采访时表示，糖尿病患者由于抵抗力较差，较普通人群更易感染新冠病毒，若糖尿病病程长合并症多且严重，感染后出现重症的可能性相对更大，因此，患有糖尿病等基础疾病的患者，做好个人防护非常重要。

他建议，此类患者应尽量减少外出，如果必须出门，也要注意戴好口罩，保持手卫生，出行时尽量不要乘坐公交等公共交通工具，减少感染新冠病毒的机会。另一方面，糖尿病患者一定要做好自身的血糖管理，将病情控制在良好状态，可减少感染新冠病毒后出现重症的可能。

对于已经感染新冠病毒的糖尿病患者，如果症状比较轻，血糖没有严重升高，也没有严重的并发症，可以居家隔离对症治疗。但如果感染后症状比较重，或糖尿病的并发症相对比较多和严重，血糖控制不理想，建议及时到医院让医生做个评估，有需要的话还是要住院治疗。

陈勇提醒，糖尿病患者居家隔离期间，要注意管理好血糖，保持规律的饮食、作息。尤其注意不要熬夜，充足的睡眠不仅可以增强免疫力也可以减少血糖波动。饮食方面要注意保证营养，整体摄入量要按照糖尿病患者的要求进行控制，减少稀食的摄入，尽量吃干食，保证蛋白质、维生素、微量元素的摄入，增强抵抗力。

居家期间要保持一定的运动量，保持运动可以帮助患者控制血糖和体重，增加胰岛素的敏感性降低血糖，还可以预防心血管方面疾病。陈勇建议，糖尿病患者可以在家做一些原地跑、健身操、瑜伽、跳绳等有氧运动，结合仰卧起坐、俯卧撑、深蹲等抗阻运动。要根据医嘱规律服药，不要轻易改变治疗方案，如果出现病情变化要及时和专科医师联系。另外，要加强病情监控，包括血糖、血压、心率、体重等，根据检测情况调整治疗方案。（记者 李艳芳）